いや実際はヨガじゃなくてもいいんだけど。 軽い内容からスタートするのが大事ということ。 「肉体的な負荷の軽いメニュー」ではなく、「精神的に手軽なコンテンツ」。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
